--- title: "安定教養實戰課" slug: calmparenting url: https://old.shifu.tw/courses/calmparenting type: pre_order --- # 安定教養實戰課 > 從不受傷，到更緊密的親子關係 ## Description ## Course Info - Lectures: 52 - Video: 12h - Students: 2,653 - Downloadable resources: 4 ## Instructors ### 羅寶鴻 *安定教養學專家* 羅寶鴻老師具備 AMI 國際蒙特梭利與 PDA 正向教養雙協會認證，累積超過 8,000＋場工作坊學員的實務回饋。教養著作銷售已突破 10 萬冊，獨創安定教養學，引導家長實現自我安定，掌握與孩子溝通的平衡點，改善長期以來的親子關係。 ## Curriculum ### 【課程公告】學習前，請先閱讀！ (0m) - 如何觀看課程？圖文說明 (0m) - 如何觀看課程？影片說明 (0m) - 時程說明＆海報音檔下載 ＆ 加入學習社團 (0m) - 學員專屬直播 QA & 一對一諮詢折扣說明 (0m) ### CH 0 初見師父 (4m) - 0 初見師父 (4m) ### CH 01 安定教養基本觀念 (1h 13m) - 1-1 什麼是安定教養學 (12m) - 1-2 安定教養十大基礎（上） (28m) - 1-3 安定教養十大基礎（下） (21m) - 1-4 從薩提爾、蒙特梭利、阿德勒提煉出的安定教養核心 (10m) ### CH 02 家長如何安定自己 (1h 57m) - 2-1 為何教養前必須安定自己？安定教養的起點——「覺察」 (7m) - 2-2 安定教養第一步：每日五分鐘覺察呼吸練習 (17m) - 2-3 穩定安定教養的情緒：十分鐘身心覺察練習 (25m) - 2-4 教養時情緒爆發怎麼辦？「3A情緒急救法」與情緒和解 (16m) - 2-5 如何健康釋放情緒？與孩子共創「積極暫停區」 (18m) - 2-6 如何減少看孩子不順眼？ 將「主觀詮釋」轉為「客觀事實」 (16m) - 2-7 如何放下自責，擁抱自己？家長睡前該做的三件事 (12m) - 2-8 從安定自己到安定教養：教養前的重要提醒 (3m) ### CH 03 家長如何教養孩子 (3h 54m) - 3-1 如何理解孩子的情緒：從「為什麼會這樣？」到「我可以怎麼做？」 (18m) - 3-2 知己知彼，百戰不殆：認識孩子四大不當行為 (13m) - 3-3 不當行為一：過度尋求關注的七種改善做法 (29m) - 3-4 不當行為二：1.5 至 3 歲的權力鬥爭與四大改善要點 (16m) - 3-5 不當行爲二：4-7 歲的權力鬥爭與五大改善要點 (20m) - 3-6 不當行為二：7 歲以後的權力鬥爭與六大改善做法 (21m) - 3-7 不當行為三：報復行為的四大改善方法 (21m) - 3-8 不當行為四：自暴自棄的四種常見情境和八大重點提醒 (21m) - 3-9 不當行為四：自暴自棄的十一種改善做法 (22m) - 3-10 鼓勵孩子的黃金公式，讓孩子從依賴外界轉為建立內在力量 (14m) - 3-11 親子睡前感恩小儀式，培養孩子歸屬感與價值感 (17m) - 3-12 教養時不小心傷了孩子怎麼辦？用 3R 修復法重建關係 (14m) ### CH 04 五大教養情境應用－生活篇 (2h 22m) - 4-1 孩子不睡覺怎麼辦？以六大關鍵指標檢視與改善 (23m) - 4-2 想讓孩子願意自己睡？孩子學會獨立睡覺的五大關鍵 (11m) - 4-3 孩子吃飯總是又拖又玩？七個幫助孩子專心吃飯的方法 (19m) - 4-4.1 如何培養孩子自動自發？掌握四大起步要點 (20m) - 4-4.2 如何培養孩子自動自發的習慣？內化自律心的五大方法 (19m) - 4-5 孩子總是說「不要」？三步驟讓親子從衝突走向連結 (11m) - 4-6 如何陪伴孩子穩住情緒？3A 情緒急救法（親子版） (15m) - 4-7 如何讓孩子主動打招呼？教導禮貌的五大重要提醒 (11m) - 4-8 如何教導孩子耐心等待？善用「延後滿足六步驟」培養好耐心 (10m) ### CH 05 五大教養情境應用－外出篇 (49m) - 5-1 如何讓孩子出門更安穩？六大步驟創造穩定出門的節奏 (11m) - 5-2 怎麼和孩子好好說「不行」？與孩子說「不」的三大原則 (11m) - 5-3 如何改善孩子的比較行為？三大原則帶孩子轉化比較心 (14m) - 5-4 如何避免孩子在公共場合失控？掌握三大時機設下行為界線 (12m) ### CH 06 五大教養情境應用－社交篇 (31m) - 6-1 孩子常搶玩具或玩具被搶？謹記「先安撫再學表達」原則 (11m) - 6-2 孩子小氣不願分享？五大要點帶孩子懂得「分享」 (11m) - 6-3 孩子害羞說不出話怎麼辦？五大安定陪伴法帶孩子走出社交焦慮 (8m) ### CH 07 五大教養情境應用－學習篇 (36m) - 7-1 孩子注意力總是不集中？幫助孩子發展專注力的七大方法 (13m) - 7-2 做作業總是拖到最後？三大原則＋四大做法讓孩子學會時間管理 (11m) - 7-3 孩子明明說「知道」卻做不到？三大方法帶孩子從「知道」走向「做到」 (11m) ### CH 08 五大教養情境應用－手足篇 (33m) - 8-1 如何不偏心化解手足爭執？五大教養手足重點建立不需要爭的位置感 (12m) - 8-2 如何面對孩子的退化行為？四大引導方法為孩子賦能 (11m) - 8-3 如何回應旁人對教養的指責？五大定心丸穩固安定教養之路 (10m) ### 學員專屬直播 QA (1h 21m) - 2/24 直播回放影片 (1h 21m) ## FAQ **這門課什麼時候開始上課？會有開課通知嗎？** 課程影片將採分批上架的方式，希望能讓您看到的每一堂課，都更完整、更精緻、更有收穫！📌 預計上架時間如下：第一批課程內容（CH0~CH3) 預計於 115/1/21 (三) 中午 12:00 上架第二批課程內容 (CH4~CH8) 預計於 115/2/4 (三) 中午 12:00 上架-到時我們將發送「開課通知」到您購買時註冊的 Email 給您。實際開課日若有調整，將透過 Email 通知。課程上線後，使用購課帳號登入、點擊「我的課程」即可上課。 **這堂課跟 羅寶鴻 老師以往開的課有什麼不一樣？** 羅老師全新推出《安定教養實戰課》：不只停留在教養觀念，更講求「具體可操作的方法」，透過情境練習、對話引導與行為調整，讓家長不只是懂道理，而是在教養中學會與情緒共處，實現與孩子共同成長的親子生活。每集內容增加大量的「實際案例與示範練習」，讓家長們在日常教養中即時使用，學會在情緒爆發時自我急救、穩定互動。實戰課從「父母自身轉變」延伸到「全家的安定學習」，引導爸媽如何陪孩子覺察情緒、練習表達與修復，讓安定教養不只是大人的事，而成為全家的共學。 **何時會收到限時優惠、限量附贈的「安定教養・每日練習音檔」及「安定教養・圖解學習海報」？** 若您順利報名限時優惠方案，「安定教養・引導練習音檔」將於 115/2/4 (三) 前以Email雲端連結寄送；若您是前三天預購的學員，「安定教養・圖解學習海報」將於115/2/4 (三) 當週統一以物流陸續寄出，國內地址會在 7-10 個工作天後收到。 **課程能否試看？** 可以！課程提供部分單元試看。 **課後有問題怎麼辦？** 學員會有專屬 FB 私密社團。無論遇到任何難題，只需上傳問題，就會有專業助教駐點回覆，還可以與同學一起交流、討論。學習路上不孤單！ **目前有哪些付款方式？** 我們採用統一金流支付系統。提供 ATM、超商代碼、信用卡一次付清，或信用卡（台新、玉山、中信） 3/6 期分期零利率。 **海外學員可以報名嗎？要如何付款？** 可以喔，海外學員請選擇信用卡一次付清；我們支援的信用卡有VISA、Master Card、JCB、銀聯。 **海外刷卡付款失敗，怎麼辦？** 有時候國外發卡銀行，對海外交易的審核較為嚴謹（尤其是香港），於是會將交易擋下來。你可先向發卡銀行聯繫，了解失敗原因。如果遲遲未能解決，需要進一步確認原因：Step 1. 請點選 https://lin.ee/ca12GgJ ，加入官方 LINE 詢問，我們將盡快回覆您。Step 2. 提供以下資料：訂單編號購買時使用的 Email付款失敗畫面https://lin.ee/ca12GgJ **怎麼確認是否購課成功？** 付款完成後，我們會寄出「購課成功通知信」到您提供的 Email。若沒有收到，請協助檢查信件是否掉進垃圾信件匣、促銷信件匣，並且同步協助確認您提供的 Email 是否正確。有問題可以隨時加入 LINE 官方帳號詢問：https://lin.ee/ceMZm6h **購買課程後可以退費嗎？** 為保障學員與講師雙方權益，ShiFu 制定並執行相關課程退費政策。若有退費需求者，請詳讀以下資訊，確實依規定完成退費程序，ShiFu 客服團隊將儘速於工作日完成退費事宜。 「募資未達標」我們會主動寄發「ShiFu 課程未達標退款通知」，並進行全額退費。 「課程未開課」（募資中、募資成功）於正式開課前申請，皆可退還 100% 全額課程費用若已經收到課程贈品，將扣除贈品價值金額 「課程正式開課後」購買 7 日內且未觀看正式付費單元，可退還 100% 全額課程費用。購買 8-14 日內且未觀看正式付費單元，可退還 30% 課程費用。購買超過 15 日（含）申請 ，恕不退費。因開課前會提供大量試看影片與免費教材，考量網路影音課程多數容易下載儲存，因此依消費者保護法規定，參照「通訊交易解除權合理例外情事準則」第二條第五項指出，如商品符合「非以有形媒介提供之數位內容，或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供」情形，不在 7 天鑑賞期限制內。 「退費注意事項」退款金額以「訂單金額（付多少錢）」扣除「贈品金額（贈品一經送出後即可使用，故不可要求退款）」與「行政服務費」後，進行閱覽比例退款。因退款而衍生的行政處理費（ 非信用卡交易如 ATM、超商代碼，會有固定行政手續費新台幣 100 元），這筆費用將由學員自行吸收（銀行的金流手續費、非 ShiFu手續費） 「退費時間」學員最後拿到退回款項的時間，會依照「退款申請時間」，以及「 不同支付方式 」而異（因退款牽扯到金流公司、銀行等單位，有很多不可控的因素）。每月 15 號前提出退款申請，最晚會於當月 25 號進行退款每月 16 號至月底提出退款申請，最晚會於次月 25 號前進行退款。 「溫馨提醒」學員在決定購買前，也要仔細衡量課程是否真的適合自己，以避免後續不必要的爭議哦！ -確認以上退費規定都了解後，如果真的想要進行課程退款，請至 LINE 官方帳號詢問。https://lin.ee/ceMZm6h並提供相關資訊：訂單編號註冊信箱退費課程退款原因 **如何重設密碼？** STEP 1 : 登入你的學院後，點擊右上角圓圓頭像，會看到一個「設定」選項。STEP 2 : 點擊「設定」後，填入並確認相關資料，再點一下「重設密碼」STEP 3 : 此時，會跳出重設密碼的視窗，照著步驟更改，按下「確認重設密碼」即可。＊如果想要重設密碼之學員必須為以本平台帳號密碼申請之學員，如為綁定其他社群帳號，修改密碼需要至社群帳號中修改。 **為什麼註冊或購買後，無法登入？** 若無法成功登入，請協助： STEP 1. 確認是否已驗證電子信箱？註冊完你將會收到一封系統自動發送【驗證電子信箱通知信】，請在兩天內點擊按鈕，進行 Email 驗證。STEP 2. 若無收到驗證信件，可能是記錯登入的 Email，或是在購買時填寫成錯誤的 Email。請加入下方 LINE 官方帳號，並提供以下資料：https://lin.ee/ceMZm6h訂單編號姓名電話購買時可能使用的 Email **以上回答都無法解決我的問題，怎麼辦？** 若以上回答都無法解決你的問題，請點選下方連結聯繫 LINE 官方帳號，我們將盡快回覆您。https://lin.ee/ceMZm6h