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title: "陳信安盤點球員打球3大迷思，你中了幾樣？"
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published_at: 2023-04-25
modified_at: 2023-04-25
author: "陳修平"
category: "頂級籃球進攻技巧"
tags: ["籃球教學", "籃球技巧", "頂級籃球進攻技巧", "陳信安", "籃球"]
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# 陳信安盤點球員打球3大迷思，你中了幾樣？

By **陳修平** - ShiFu 師父創辦人 | 2023-04-25

跟安哥製作課程的這一年，每次開會都是腦洞大開。原本以為自己還算懂籃球，但聽信安講課後，感覺這些年都白打了 😂 以下列出3大迷思，算算你中了幾個？迷思1： 過人的關鍵，是第一步速度？菁英觀念：其實是「轉移重心」進攻時，要先觀察的對手，透過畫圓、試探步找破綻，再降重心準備切入。如果對方守，畫圓反方向攻擊；如果不守，同方向直接過掉！不套招的動作，才是好招。迷思2：要不斷運球，找機會突破？菁英觀念：能不運球，就不運球。頂級球員打球，是追求極致的「效率」能運一顆球過人，就不運兩顆球；能直接投籃、傳球，就不要盤球。很多球員喜歡大量運球，但很沒效率，也浪費體力。迷思3：過人時，要想辦法擺脫防守者？菁英觀念：過人時，要盡量靠近防守者。很多球員過人，會想繞開防守者，反而讓出空間，讓防守者輕鬆追防。正確的做法是：過人要盡量靠近防守者。在不犯規的前提下，輕輕靠在對方身上。如果對手想追防，反而會變成我們加速的動力，或直接造成犯規。一件事情做到極致，就是專業。歡迎加入陳信安線上籃球課，體會菁英級別的籃球教學！ 編輯：陳修平