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預計開課時間: 2026/01/21

預計課程長度:12 小時

預計課程內容:共 52 個單元

分期方案:三期、六期 (零利率)

課程介紹課程內容關於師父常見問題課前問答

課程介紹

課程內容
共 52 個單元•總時數約 12 小時

如何觀看課程?圖文說明
如何觀看課程?影片說明
00:43
時程說明&海報音檔下載 & 加入學習社團
學員專屬直播 QA & 一對一諮詢折扣說明

0 初見師父
04:47

1-1 什麼是安定教養學
12:28
1-2 安定教養十大基礎(上)
28:46
1-3 安定教養十大基礎(下)
21:36
1-4 從薩提爾、蒙特梭利、阿德勒提煉出的安定教養核心
10:14

2-1 為何教養前必須安定自己?安定教養的起點——「覺察」
07:23
2-2 安定教養第一步:每日五分鐘覺察呼吸練習
17:20
2-3 穩定安定教養的情緒:十分鐘身心覺察練習
25:54
2-4 教養時情緒爆發怎麼辦?「3A情緒急救法」與情緒和解
16:01
2-5 如何健康釋放情緒?與孩子共創「積極暫停區」
18:03
2-6 如何減少看孩子不順眼? 將「主觀詮釋」轉為「客觀事實」
16:01
2-7 如何放下自責,擁抱自己?家長睡前該做的三件事
12:38
2-8 從安定自己到安定教養:教養前的重要提醒
03:59

3-1 如何理解孩子的情緒:從「為什麼會這樣?」到「我可以怎麼做?」
18:25
3-2 知己知彼,百戰不殆:認識孩子四大不當行為
13:49
3-3 不當行為一:過度尋求關注的七種改善做法
29:28
3-4 不當行為二:1.5 至 3 歲的權力鬥爭與四大改善要點
16:58
3-5 不當行爲二:4-7 歲的權力鬥爭與五大改善要點
20:41
3-6 不當行為二:7 歲以後的權力鬥爭與六大改善做法
21:13
3-7 不當行為三:報復行為的四大改善方法
21:52
3-8 不當行為四:自暴自棄的四種常見情境和八大重點提醒
21:34
3-9 不當行為四:自暴自棄的十一種改善做法
22:48
3-10 鼓勵孩子的黃金公式,讓孩子從依賴外界轉為建立內在力量
14:54
3-11 親子睡前感恩小儀式,培養孩子歸屬感與價值感
17:58
3-12 教養時不小心傷了孩子怎麼辦?用 3R 修復法重建關係
14:54

關於師父

羅寶鴻

羅寶鴻老師具備 AMI 國際蒙特梭利與 PDA 正向教養雙協會認證,累積超過 8,000+場工作坊學員的實務回饋。教養著作銷售已突破 10 萬冊,獨創安定教養學,引導家長實現自我安定,掌握與孩子溝通的平衡點,改善長期以來的親子關係。

常見問題

課程影片將採分批上架的方式,

希望能讓您看到的每一堂課,都更完整、更精緻、更有收穫!

📌預計上架時間如下:

  • 第一批課程內容(CH0~CH3) 預計於 115/1/21 (三) 中午 12:00 上架
  • 第二批課程內容 (CH4~CH8) 預計於 115/2/4 (三) 中午 12:00 上架

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實際開課日若有調整,將透過 Email 通知。

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羅老師全新推出《安定教養實戰課》:

  1. 不只停留在教養觀念,更講求「具體可操作的方法」,透過情境練習、對話引導與行為調整,讓家長不只是懂道理,而是在教養中學會與情緒共處,實現與孩子共同成長的親子生活。
  2. 每集內容增加大量的「實際案例與示範練習」,讓家長們在日常教養中即時使用,學會在情緒爆發時自我急救、穩定互動。
  3. 實戰課從「父母自身轉變」延伸到「全家的安定學習」,引導爸媽如何陪孩子覺察情緒、練習表達與修復,讓安定教養不只是大人的事,而成為全家的共學。
若您順利報名限時優惠方案,
「安定教養・引導練習音檔」將於 115/2/4 (三) 前以Email雲端連結寄送;
若您是前三天預購的學員,
「安定教養・圖解學習海報」將於115/2/4 (三) 當週統一以物流陸續寄出,
國內地址會在 7-10 個工作天後收到。

可以!課程提供部分單元試看。

學員會有專屬 FB 私密社團。

無論遇到任何難題,只需上傳問題,就會有專業助教駐點回覆,還可以與同學一起交流、討論。

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提供 ATM、超商代碼、信用卡一次付清,或信用卡(台新、玉山、中信) 3/6 期分期零利率。

可以喔,海外學員請選擇信用卡一次付清;我們支援的信用卡有VISA、Master Card、JCB、銀聯。

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